Hawthorn fruit hay được gọi là quả táo gai.

Cây táo gai là loại cây bụi, phân bố nhiều ở châu Âu, Bắc Mỹ và châu Á

Quả của nó thuộc loại quả mọng màu từ vàng, đỏ đậm hay đen. Quả có chứa nhiều dinh dưỡng, vị chua ngọt nhẹ, mùi thơm.

Táo gai được coi là vị thuốc quan trọng trong y học cổ truyền phương Đông cũng như phương Tây.

Táo gai có tác dụng rất tốt trên tim mạch, huyết áp và tiêu hóa

1. Tác dụng chống oxy hóa của táo gai giúp cho cơ thể chống lại được các gốc tự do, chống lão hóa. 

Môi trường ô nhiễm, thức ăn không đảm bảo sinh ra các gốc tự do, các phản ứng của cơ thể cũng sinh ra gốc tự do. 

Chính các gốc tự do này là nguyên nhân gây ra rất nhiều các bệnh nguy hiểm như ung thư, tim mạch, tiểu đường, lão hóa sớm, hen suyễn…

Chống lại các gốc tự do làm giảm nguy cơ bệnh tật.

2. Táo gai có tác dụng giãn mạch làm giảm huyết áp,

3. Táo gai làm giảm mỡ máu. 

Mỡ máu là thủ phạm gây ra tắc nghẽn mạch máu, gan và các phủ tạng khác bị nhiễm mỡ. 

Mạch máu bị nhiễm mỡ làm thu hẹp lòng mạch, giảm lưu lượng máu cung cấp cho cơ thể, thậm chí mạch máu có thể tắc hoàn toàn gây ra nhồi máu cơ tim, đột quỵ. 

Có nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng táo gai có tác dụng giảm mỡ máu rất tốt cho cơ thể.

4. Táo gai tốt cho tiêu hóa

Táo gai có nhiều chất xơ tốt cho hệ vi sinh đường ruột, giúp tiêu hóa thức ăn tốt hơn, nhanh hơn nên cải thiện chứng táo bón và khó tiêu.

Táo gai có tác dụng bảo vệ niêm mạc dạ dày, chống loét nên cải thiện được chứng đau dạ dày.

5. Táo gai tốt cho tóc

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng táo gai kích thích sự phát triển của tóc, tăng số lượng và kích thước của nang tóc, làm tóc khỏe mạnh hơn.

Táo gai cũng làm giảm rụng tóc, hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm có thành phần táo gai để chăm sóc tóc.

6. Táo gai có tác dụng giảm lo lắng, chống trầm cảm

7. Tác dụng quan trọng nhất của táo gai chính là ở trên tim. Táo gai có tác dụng cải thiện triệu chứng trên bệnh nhân suy tim. Bệnh nhân bị suy tim dùng táo gai ít bị hụt hơi và mệt mỏi hơn, chức năng tim được cải thiện, tim được tăng cường sự chịu đựng hơn.

Táo gai rất tốt cho bệnh nhân cao tuổi khi mà các chứng bệnh tim mạch, huyết áp, tiêu hóa, thần kinh, tâm thần… đổ bộ gần như là tất cả. 

Liệu pháp thảo dược được coi là liệu pháp hiệu quả, an toàn và dễ sử dụng hơn so với hóa chất. 

Tuy nhiên tác dụng của nó không mạnh mẽ bằng và cần phải dùng sớm và thường xuyên hơn.

Sức khỏe tim mạch và yếu tố tinh thần đóng vai trò hết sức quan trọng trong việc hỗ trợ cương dương. Chính vì thế nếu chỉ tăng testosterone và tăng NO là chưa đủ, để có thể có được sức khỏe tình dục tốt thì sức khỏe tim mạch và sức khỏe tâm thần phải được chú trọng.

Virility

TK